Las 3 Gunas o Modalidades.  

 

Sattva

Rajas

Tammas

Características

Iluminado, sutil, puro, transparente, inspirado, cálido

Activo, en movimiento, agitado, cansado.

Oscuro, pesado, inerte, movimientos densos.

Mente Claro, contento, inspirado para propósitos espirituales, concentrado, aceptante.

Fluido con los pensamientos, excitado, hiperactivo, nervioso, preocupado.

Sucio, pesado y depresivo, desesperanzado, no inspirado, duro.

Emociones

Fe, devoción, paz, unidad, contentamiento, agradable, atento, liberado, amoroso.

Deseoso, angustioso, orgulloso, hipócrita., arrogante, celoso, egoísta, envidioso, ambicioso, competitivo, espectador.

Triste, carencia de entusiasmo, retrasado, apático, desesperanzado, inestable.

Energía

Iluminado, divertido, sencillo.

Enérgico, pero descansado.

Pesado, decaído.

Cuerpo

Conocimiento y felicidad.

Demasiado activo, inestable..

Tieso, pesado, inmovible.

Comida

Iluminada, fresca, fácil de digerir, no sobrecocido.

Sabor fuerte, muy sazonado, salado, sueños perturbados.

Añejo, lleno de aditivo, muy dulce, induce al sueño, sobrecocido.

Relacionado a:

Conocimiento y felicidad.

Acción.

Negligencia y sueño.

Trabajo

Sin deseo por los frutos, acorde con las escrituras, fe en el deber, felicidad.

Buscando frutos, hipocresía, ostentaciones, ansiedad y stress.

Obsesión tonta, caída en la observación de las escrituras, sin practica rigurosa, sin fe, oscurecido, congestionado con objetos viejos e ideas, depresivo.

Ambiente

Limpio, fresco, quieto, apacible, armonioso, cooperativo, verde, no congestionado.

Energías conflictivas, excitación, ocupación, música constantemente, argumentativo.

Embotado, oscuro, añejo, no claro, congestionado con viejos objetos e ideas, depresivo.

Entendimiento

Conoce la virtud.

No claro en escoger entre la virtud y el vicio.

Pensamiento oscurecido